Le fil d'Ariane pour ne plus se sentir débordé(e)
Est-ce que ça t'arrive de te sentir débordé(e)? De ne plus savoir où donner de la tête, de te sentir éparpillée, de sentir que tu n'as plus le contrôle et que tu es découragée?
Je t'invite à écouter la petite vidéo et à réfléchir à quelles pourraient être les explications liées à ton sentiment de débordement avant de suivre le fil d'Ariane pour découvrir quelles stratégies tu pourrais mettre en place pour t'aider. 👇
Pour plus de détails : PDF le fil d'Ariane pour ne plus se sentir débordé(e)
Dans ce guide, tu auras plus de détails sur les stratégies du fil d'Ariane regroupées dans les 5 catégories qui sont les piliers de mon accompagnement.
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